Primijetio sam, kada ljudi krenu u rad na sebi, često postanu žrtve New Age teorije, da negativne misli privlače negativne rezultate. Često se govori kada ljudi obole, ili im se dogodi nešto loše, da su to privukli jer su imali negativne misli. Kao u svakoj dobroj laži, u ovome ima nešto istine,  no ako se ovu ideju uzme zdravo za gotovo, stvarno bi se moglo dogoditi da se obistini, no, ne zbog negativnih misli već zato što nas postaje strah imati negativne misli. Kada se bojimo vlastitih misli,  trošimo ogromne resurse da potisnemo strah,  što stvara stres, što crpi dodatne resurse.  Javlja se umor kojeg nismo svjesni. Pojavljuju se dodatne negativne misli,  pojačava se strah. Slijedi lančana reakcija, te se u konačnici događa bolest ili neka nezgoda koja će nas prisiliti da stanemo na loptu. 

Tada naravno pomislimo da smo to privukli svojim negativnim mislima. Ova ideja stvara začarani krug iz kojeg nema izlaza. I sam sam bio žrtva ove ideje neko vrijeme,  dok nisam osvijestio u čemu je problem.  

Rješenje problema nije u mislima, već u emocijama. U većini slučajeva misli su samo šum, koji nas sprječava da doživimo svoje emocije. Naš problem je u tome što osuđujemo svoje emocije, smatramo ih zabranjenima, lošima, negativnima, pogrešnima… Tako su nas naučili roditelji i društvo,  jer oni to vjeruju. Jedan od načina da skrenemo pažnju sa neželjenih emocija, je da držimo fokus na mislima, a kada misli postanu neželjene, s njih skrećemo pozornost tako da se zaokupimo nekim radnjama, ili pak sve potiskujemo raznim opijatima. Neki od nas se umjesto potiskivanja odlučuju za izražavanje emocija, pa imamo ljude koji redovito imaju izljeve bijesa, tuge ili straha.  

Kao što sam napisao u svom članku o emocijama: nema negativnih emocija. Svaka emocija ima svoju svrhu. Iscjeljenje je u dozvoljavanju emociji da bude. Kada emociji dozvoljavamo da bude, energija koju nosi se oslobađa, što ima iscjeljujući efekt. Mogu se pojaviti misli kao neke nove spoznaje, no ne moraju.  

Problem dakle nije naša „negativna“ misao,  već strah od negativne misli.  Naše misli imaju moć samo kada su nabijene emocijama. Stoga je važno upoznati se sa svojim emocijama.  Jedna emocija rađa tisuću misli. Dok misli skakuću našim umom kao krijesnice, usmjerimo pozornost na emocije. Nakon nekog vremena vidjet ćemo da je većina misli generirana emocijama.  Kada osvijestimo da se ne trebamo bojati svojih emocija,  možemo im dopustiti da budu. Nekada je to bolno, pogotovo na početku, no patnja je puno veća kada pokušavamo izbjeći bol, nego kad joj dozvolimo da bude.  

Sada kada sam razjasnio uzročno posljedičnu vezu između misli i emocija, preostalo je razjasniti ideju privlačenja, koji ću razjasniti ovdje.  

Ako se želiš naučiti prestati bojati svog straha od negativnih misli, informiraj se o seminarima koje nudim.  

Za bilo kakvo pitanje piši mi na [email protected]